9 de fevereiro de 2011

Cascara Sagrada e seus beneficios


Depois que falei da Cascara Sagrada que estou tomando para o intestino funcionar regularmente algumas meninas ficaram curiosas.
O meu endocrino que me receitou e eu mando manipular, ele passou pra 50mg e tomo o comprimido sempre as 18:00hrs, sendo assim geralmente no outro dia de manha já faz efeito.
Eu sei que a Cascara Sagrada pode ser encontrada como erva para chá mais eu nunca tomei, então não tenho ideia do sabor.

Fiz uma pesquisa e vou colocar aqui pra voces saberem os benefícios dela



A cáscara sagrada é uma planta com ótimas propriedades medicinais
A constipação intestinal (intestino preso) pode estar associada a vários fatores, mas a principal causa é a alimentação errada: pouca fibra, ausência de verduras e frutas, ausência ou quantidade pequena de líquidos. Fatores como sedentarismo e questões emocionais podem agravar o problema. Assim como outras doenças, o intestino preso deve ser tratado. Além dos incômodos decorrentes da dificuldade em evacuar, a constipação pode desencadear muitas outras enfermidades como hemorróidas, problemas emocionais e de pele, já que as fezes contêm grande quantidade de toxinas e quando ficam retidas contaminam o organismo.

Um outro alerta feito pelos médicos é que pessoas constipadas têm maior propensão de desenvolverem o câncer de intestino.

Então o negócio é ingerir fibras à vontade, verduras e frutas. E se precisar de uma ajuda a mais pode recorrer aos medicamentos naturais.

A cáscara sagrada é uma planta com excelentes propriedades medicinais. É um arbusto de folhas largas e denteadas. Leva o nome de sagrada pela suas grandes características curativas. Sua principal função é corrigir os problemas intestinais, com a grande vantagem de não provocar cólicas nem diarréia. Porém, ela não exerce apenas uma ação laxativa, mas restabelece o tônus natural do cólon. Após a ingestão da cáscara sagrada ocorre a liberação de substâncias que ajudam a eliminar o material fecal.(...)
Fonte: Revista Mídia e Saúde


Pesquisei onde comprar, ela em erva para chá você encontra no site Cha e cia que recomendo pois ja comprei algumas vezes com eles e é seguro, clique AQUI
Em cápsulas encontrei nesse site AQUI mais nunca comprei la então não sei se são bons ou não.

É isso meninas, espero que tenha ficado claro pra vcs!!

Otimo dia beijos!!

25 comentários:

  1. Oiii! Bom diiia!

    Eu tava tomando chá de Cascara Sagrada, até comentei com você que o efeito tava meio lento, lembra?

    Será que eu consigo comprar em capsula sem receita?? É caro?? rs

    Obrigada pelas dicas ;)
    beijos

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  2. Otema dica! certeza que um monte de gente sofre de intestino preguiçoso.

    Bjooo

    Juli

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  3. Otema dica! certeza que um monte de gente sofre de intestino preguiçoso.

    Bjooo

    Juli

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  4. Oi Amada!!!
    Eu não tenho mt problema com meu intestino, exceto quando entro na TPM, parece que tudo fica ruim, devido a grande retenção de líquidos que tenho!
    Mas como relatei tudo isso para a minha endocrinologista ela tbm receitou cascara sagrada, achei que iria me dar 1 "piriri", mas foi tranquilo, e estou tão feliz, que nesse mês n tive retenção de liquidos e ainda consegui eliminar peso na semana da TPM, estou radiante de felicidade!
    Certamente compartilhar essas informações enriquecem os nossos conhecimentos e ajuda a muitas meninas!
    Força amiga, nós vamos conseguir!
    Um super beijo!

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  5. oi amore,
    ja tomei cascara sagrada,
    na época foi manipulada com outros componentes tarja preta pra emagrecer,daí ja sabe né?Deu tudo errado.
    Hoje em dia meu intestino é solto ,e até demais rsrs.
    beijos

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  6. Oi, eu tomo cascara sagrada manipulada desde o meio do ano passado.
    Minha médica de metabolismo me passou p eu aumentar o metabolismo!
    É bom..quando eu tava longe da RA..ao menos, meu peso não subia..rs

    beijo

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  7. Ah, eu n tenho problema de intestino e eu tomo antes do almoço e antes do jantar.

    bjo

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  8. parece interessante.
    vou marcar minha nutro hj quero seguir com ela pra ter um acompanhamento medico.to anciosa pra saber o que ela vai me passar
    grande bj

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  9. Aii também sofro desse problema, vou me informar pra comprar também. Eu como muita fibra e vegetais, bebo água, mas nada adianta :(
    Obrigada pela dica!

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  10. Oi, criei um blog para ajudar no meu emagrecimento, gostaria de contar com o seu apoio,e poder te apoiar tambem pois esta caminhada é longa.rsrs
    adorei o seu cantinho e ja estou te seguindo.bjos

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  11. Oi Flor.
    Obrigada pelas dicas da cascara sagrada.
    Tenho problema de intestino preguiçoso e sei q ele ajuda ou não ajuda e muito na perda de peso.
    Bjus.

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  12. Oie,

    Eu tb já tomei e adorei, mas tive que parar pois tive um grave problema de estômago. Vai fundo que é muitoooooo bom.

    Bjs Paty

    http://patynuncadesiste.blogspot.com/

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  13. Este comentário foi removido pelo autor.

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  14. Oi...meu intestino é triste de preguiça!!!rsrs. Eu tomo 2 litros de agua por dia, as vezes ate mais, como frutas, verdura e nada dele funcionar. Geralmente eu tomo chá de sene mas ja ouvi falar que nao faz muito bem a flora intestinal. Vou testar a cascara sagrada pra ver.

    Bjos

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  15. Adorei a dica! Vou usar no fim de semana. Sempre tive um intestino perfeito e exemplar, mas ultimamente está me dando trabalho. rsrsrs Não posso nem dizer que é a idade pq vc ainda não tem idade e já tem trabalho com ele. rsrsrsrs

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  16. Oie lindona
    São ótimos os benefícios da cascara sagrada!!
    Super beijo

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  17. huuumm vou procurar para fazer

    o chá

    adorei o post

    beijinhossss

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  18. Olá Giovana,

    Parabéns pelo seu blog e por sua iniciativa de emagrecer.
    Boas dicas na matéria...

    Em nosso blog, oferecemos dicas que podem lhe ajudar no processo de emagrecimento. Passa lá e conheça... Ficaríamos muito satisfeitos em te-la como nossa seguidora.

    Um grande abraço,
    Priscila - Saúde em Prática

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  19. Adorei a matéria eu nao conhecia essa erva aqui em campo grande temos o hábito de tomar terere com ervas para emagrecer rs rs bjos e me visite http://bolachaguaesal.blogspot.com/

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  20. oi!!!
    não tenho esse probleminha, mas meu avô usa o chá desta planta e diz que funciona que é uma beleza, faz bem para todo o sistema digestivo!!!
    beijos e ótima dica!!

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  21. COMO SE TOMA ESSE CHÁ? PELO AMOR DE DEUS!
    É ruim demais, amargo, nojento... o que vocês colocaram pra melhorar o gosto? Porque me deu vontade de morrer no primeiro gole. Horrivel! Mesmo.

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    Respostas
    1. oie..tomo todos os dias com um pedacinho de maça,tira o amargo...

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